На 15 ноември започват 40-дневните Коледни пости, които продължават до 24 декември - Бъдни вечер, включително. Стриктното им спазване гарантира значително подобрение на нашето здраве, добро самочувствие и душевно равновесие.

Коледните пости са време за почивка на храносмилателната система и изчистване на организма от отровите. Как да ускорим очистващите процеси, обновяването на клетките, да засилим имунитета, да се почистваме по-жизнени и млади, дава препоръки Иван Гарабитов. Лечителят помогна чрез своята методика за здравословно отслабване и бързо възстановяване на организма от травми и възпаления на хиляди българи и чужденци. 

Гарабитов съветва всеки, който иска да предпази тялото си от преждевременна старост, да води борба срещу вътрешната автоинтоксикация на организма, да се грижи за хигиената на вътрешните органи. Български учени доказаха, че създаденият от него натурален сироп „Дар от Гарабитов“ - уникална комбинация от ябълков оцет, чесън, джинджифил и мед, детоксикира организма, балансира жизнените функции, намалява нивата на холестерола, подобрява жизнеността. Ефектът се засилва, когато българският сироп се приема в комбинация с швейцарски дървесен палмов сироп, произвеждан от 50 години и разпространяван в над 130 страни. Бионсе, Наоми Кембъл и куп холивудски звезди редовно го ползват за пречистване, отслабване и подмладяване. Приемането на двете напитки по време на постите води до лесно и бързо изхвърляне на отровите от тялото, сваля излишните килограми, повишава енергичността, подобрява качеството на съня, подмладява и изглажда кожата, засилва здравината и блясъка на косата, подсилва имунната система, подобрява храносмилането и водно-електролитния баланс, спомага при лечението на простуда и грип. Когато се пият сиропите, не се изпитва глад, тъй като те са течна храна, която дава на организма здраве, сила, тонус, необходимите витамини и минерали.

По време на Коледните пости има дни със строги пости, когато е позволено само растителна храна и олио. През останалото време е разрешено вино, риба и морски продукти с изключение на сряда и петък, когато пак се спазва строг пост. Млечните продукти не са разрешени, а рибата и морските продукти се консумират в някои от дните. За да си набави организмът белтъчини Гарабитов препоръчва разнообразни ястия с боб, леща, ориз, булгур, нахут, киноа, гъби, авокадо, всякакъв вид кълнове, соеви продукти, царевица, растителен кашкавал и сирене, сушени плодове и пълнозърнести продукти. Орехи, бадеми, фъстъци, лешници, сусам, тиквено и слънчогледово семе е добре да се добавят към храненията. По време на Коледните пости е сезонът на картофите, кестените, зелето, цвеклото, карфиола, броколито, морковите, спанака, праза, тиквата. Ябълките и цитрусовите плодове също присъстват на трапезата, както и пчелните продукти.

Начинът ни на живот трябва да осигурява достатъчно движение на мускулите и ставите, съветва още Гарабитов. Той не пропуска да отбележи колко са важни за здравето и дълголетието също позитивното мислене и правилното дишане. Дишането трябва да е дълбоко, бавно и ритмично през носа, да се използват максимално дробовете. Това подобрява жизнеността и прочиства ума, казва заслужилият треньор по борба, който от над 55 години практикува йога и използва елементи от асаните за своята система от оригинални физически и дихателни упражнения.



Ако спазваме тези прости правила и на 80 години ще бъдем силни и здрави и ще се чувстваме млади и пълни с енергия, убеден е Иван Гарабитов.

Поетесата Стоянка Боянова, известна в цял свят със своите хайку стихотворения, публикува в  многоезичния литературен сайт Plovdivlit десет от най-новите си творби, обрали овациите на литературната критика в Индия. Тя е от Карловския край и печата първите си творби в "Карловска трибуна" през 70-те и 80-те години, както  и по-късно за закриването на вестника.

Многоезичният литературен сайт Plovdivlit навлиза в четвъртата си годишнина с рекордните 1407 литературни произведения от 158 автори.

Стоянка Боянова е завършила физика в ПУ - „П. Хилендарски”. Главен експерт в Българския институт по метрология, София. Автор на 12 книги - девет стихосбирки, роман, сборник с къси разкази и хайку книга, отпечатана в издателство за световна поезия, проза и изкуство Cyberwit.net, Индия, съвместно с Минко Танев. Съавтор в чуждестранни антологии и издания: Япония, Индия, България, Северна Македония, Сърбия, Полша, Германия, Франция, Англия, САЩ, Африка. В „Първата антология на световното гогьоши“, 2019. Редактира речници и книги.

Награди: България, Япония, Индия, Полша, Франция. В Европейския топ 100 на най-креативните хайку автори, 2018, златни звезди - Глобално литературно общество за принос в световната литература, 2019. Включена в „Първата антология на световното гогьоши“, 2019, триезична Haiku Anthology - Краков, Полша, в World Haiku № 12, 13, 14 на японски, английски и български, в Haiku A Concise Anthology и Horizon - Индия, двуезична антология „Отвъд думите” с български и британски поети, „Мамба” - африканску хайку, „Акита – земя на поезията” - Япония, Haibun Today - САЩ, Time Haiku - Великобритания, Освит - Сърбия, Under the Basho - Япония, So Geheimnisvoll - Германия, антологии - 10-ти и 11-ти конкурс на Мемориалния музей Bashō - Япония, Daily Haiku - САЩ, Taj Mahal Review - Индия, „Хайку новине” - Сърбия, „Хайку свят” - България, хайку антология „Прегръдки за непознати” на български и английски, Galaktika Poetike "ATUNIS", РАСТ – Северна Македония. Участва с Минко Танев в международно издание със статии „Поетичните постижения на Баня Нацуиши” (председател на Световната хайку асоциация). Представена в The Haiku Foundation - САЩ.

В редколегията на сп. „Хайку свят”. Председател на Хайку клуб – Пловдив. Зам.-председател на Дружество на писателите – Карлово. Член на Съюза на българските писатели, Дружество на писателите – Пловдив, Дружество на писателите - Карлово, Хайку клуб - Пловдив, Български хайку съюз, Хайку фондацията -- САЩ, Обединеното хайку и танка общество – Великобритания, Световна хайку асоциация – Япония, Глобално литературно общество, Съюз на писателите на обединените нации, Световно съвременно литературно общество – Непал.

Пътна полиция напомня на водачите да обърнат специално внимание на състоянието на гумите на техните превозни средства, съобщиха от пресцентъра на МВР.

Според Закона за движение по пътищата, движещите се по пътя пътни превозни средства трябва да бъдат с гуми, предназначени за зимни условия, или с гуми с дълбочина на протектора не по-малка или равна на 4 mm през периода от 15 ноември до 1 март.

Нарушилите това изискване се санкционират с глоба от 50 лева.

Припомняме на всички участници в движението по пътищата – водачи и пешеходци, че е в ход Акция „Зима“. Тя е разделена на три етапа.

В момента акцията е насочен към поведението на пешеходците. Третият етап стартира на 20 ноември и ще е със специално внимание към водачите на моторни превозни средства.

Те трябва да подготвят автомобилите си за управление в зимни условия. Това означава, че освен на гумите, водачите трябва да обърнат внимание и на осветителната и стъклопочистващата системи на автомобилите си.

Фермер загина при инцидент в хисарското село Мътеница. Снощи Стоян Кочанков настъпил спусъка на ловната си пушка, възпроизведен бил изстрел, който го убил на място. Сигналът за инцидента е подаден в 21.00 часа.

Вестта за трагичния случай попари Мътеница и околните села.

61-годишният Кочанков е един от най-големите животновъди в региона, той отглежда стотици говеда - млечни крави във фермата си и свободно пасящи животни в местните землища. Има репутация на съвестен и трудолюбив стопанин, разказаха в родното му село. Не близваше алкохол, нямаше конфликти с хората, твърдят в селото.

Стоян Кочанков и съпругата му, както и синът им Винилин живеят в собствена къща в бившия стопански двор на селото, който семейство купило преди доста години и където устроило фермата си. През деня Стоян обикалял животните, които са на свободно отглеждане в местното землище и Средна гора, а и самият той притежавал много земи. Вечер се прибирал да хапне и отивал отново по заслоните, където нощуват животните, които са свободно отглеждане. Сдобил се с пушка, за да пази кравите от нападения на диви животни, обясняват в селото.

Тази сутрин местни хора разказаха още , че най-вероятно при слизането от джипа Стоян е настъпил пушката, тя гръмнала и с един изстрел той паднал мъртъв на земята.

Изключено е да става въпрос за самоубийство, коментираха в Мътеница. Макар животните на местните фермери да създават бели на земеделците, защото често навлизат в нивите и лозята, не допускаме Стоян да има и врагове, които да желаят това да се случи, разказаха още в Мътеница.

Пушката на Стоян Кочанков е била незаконна, съобщиха разследващи. По случая се води досъдебно производство и продължават да се изясняват обстоятелствата, при които е загинал фермерът.

Източник: marica.bg

В чест на Празника на Сухопътните войски - 19 ноември военният духов оркестър
на 61 Стрямска механизирана бригада - Карлово ще изнесе празнична концертна програма на 15.11.2019 г. от 13.00 часа
на площад "Севтополис" в град Казанлък и на 18.11.2019 г. от 13.00 часа на площад "20 юли" в град Карлово.

"Дарителите" - емблематичната изложба на вестник „Марица" и „Хермес медия", вече украсява Цар-Симеоновата градина. 20-те пана с уникални старинни снимки ще стоят там поне месец.

Повече от тях познаваме от историята като изтъкнати просветители, общественици, държавници, предприемачи и търговци, поставили основите на Българското Възраждане. Ще покажем по-малко познатата страна на щедрите им дела в следващите броеве на вестника и на marica.bg.

Данка Люртова, досегашен заместник-кмет на Карлово стана народен представител. Днес тя положи клетва като депутат от парламентарната група на ПП ГЕРБ в 44-тото Народно събрание на България. Люртова влиза на мястото на

Заместник-кметът на община Карлово Стойо Карагенски  наблюдава демонстрационни стрелби на Учебен център „Анево“, организирани от

Община Хисаря се състезава за Годишните награди в туризма за 2019 в категорията „Изборът на българите“ с няколко уникални свои забележителности – Археологическия музей в града, Тракийската гробница в Старосел и туристическия възпоменателен комплекс „Бунтовна“ край село Кръстевич.

Електронното гласуване за четвъртите Годишни награди в туризма за 2019 започна. Онлайн вотът ще определи носителите на призове в 16-те категории в конкурса на Министерството на туризма. Всеки може да гласува онлайн за един участник в рамките на една категория (отчита се едно гласуване от всеки IP адрес), като може да се подкрепи кандидат от всяка категория, съобщават от пресцентъра на Министерство на туризма.

Гласуването за финалистите е до 6 декември 2019 г. на www.tourismawards.bg, като сайтът е достъпен и през уебстраницата на Министерството на туризма.

Наградите ще бъдат връчени на официална церемония в София на 16 декември 2019 г. Победителите в Годишните награди в туризма ще получат статуетка, изобразяваща символа на красотата на България и запазената марка на конкурса – българската роза, изработена от Димитър Германов специално за церемонията./

Група  активни кърнарци посрещнаха  новия стар кмет Боньо Бонев в първия ден от встъпването му в длъжност. Освен обичайната питка с шарена сол, те му поднесоха и плакет с обещанията, които той даде на населението в предизборната кампания с пожелание плакетът да стои на бюрото му. Необичайното посрещане с напомняне на обещанията е от 282 -мата  гласували за г-н  Бонев.

Така хората демонстрираха съпричастност и бъдещ контрол върху работата в кметството и апел към не гласувалите , да гласуват следващия път,за да могат да имат искания. Боньо Бонев встъпва в трети мандат, а избирателите му пожелаха здраве и успех, на будните кърнарци още по-голяма активност.